宿泊ポイントと日程。
0日目: BesiSahar(820m)
1日目: Bahundanda(1310m)
2日目: Tal(1700m)
3日目: Chame(2670m)
4日目: Pisang(3200m)
5日目: Manang(3540m)
6日目: Yak Kharka(3980m)
7日目: Thorung Phedi(4450m)
<−− Thorung Pass(5416m)通過 −−>
8日目: Muktinath(3800m)
9日目: Jomson(2710m)
10日目: Marpha(2670m)
11日目: Marpha(2670m)(休養も兼ねて二泊)
12日目: Ghasa(2010m)
13日目: Tatopani(1190m)
14日目: Beni(830m)